Behandlinger

Yin Yoga

Yin Yoga bliver ofte kaldet “den stille praksis” og er en super modpol til vores aktive og ofte fortravlede hverdag.

Denne form for yoga praktiseres blidt og med langsommelighed. Her finder du ro og stilhed i kroppen og i tankerne.

Fokus her er på afspænding, fleksibilitet og på at løsne og give slip.

Yoga giver styrke, smidighed og balance i såvel krop som sind.
Læs mere om yoga her på min hjemmeside.

ALLE KAN VÆRE MED. MAX 8 deltagere. Se foreløbig planlagte yogaklasser nedenfor:

DU FÅR :

• introduktion og gennemgang af effekterne ved Yin Yoga så du ved hvorfor og hvordan, det gavner, både fysisk og mentalt.
• træning i forskellige Yin Yoga øvelser som du sagtens kan tage med hjem og lave på gulvet.
• øvelse i forskellige stræk som kan være med til at skabe en mærkbar forandring i krop og tanker.

Hold 1

Mandage uge 43-51 (begge uger inkl.)
i tidsrummet kl. 16.30 – 18.00

Pris kr. 1.125,-

FULDT BOOKET

Hold 2

Tirsdage uge 43-51 (begge uger inkl.) i tidsrummet kl. 16.30 – 18.00

Pris kr. 1.125,-

Ledige pladser

Hold 3

Tirsdage uge 43-51 (begge uger inkl.) i tidsrummet kl. 18.30 – 20.00

Pris kr. 1.125,-

Ledige pladser

Hold 4

Onsdage uge 43-51 (begge uger inkl.) i tidsrummet kl. 10.00 – 11.30

Pris kr. 1.125,-

Ledige pladser

Hold 1

Mandage uge 43-51 (begge uger inkl.)
i tidsrummet kl. 16.30 – 18.00

Pris kr. 1.125,-

FULDT BOOKET

Hold 2

Tirsdage uge 43-51 (begge uger inkl.) i tidsrummet kl. 16.30 – 18.00

Pris kr. 1.125,-

Ledige pladser

Hold 3

Tirsdage uge 43-51 (begge uger inkl.) i tidsrummet kl. 18.30 – 20.00

Pris kr. 1.125,-

Ledige pladser

Hold 4

Onsdage uge 43-51 (begge uger inkl.) i tidsrummet kl. 10.00 – 11.30

Pris kr. 1.125,-

Ledige pladser

Workshops

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Accept og rummelighed

Accept og rummelighed både fysisk og mentalt  

11/11 kl17.00-20.00

Styrk dit immunforsvar

Styrk dit immunforsvar – har det nogensinde været vigtigere

21/11 kl 9.00-12.00

En skøn og selvkærlig pause

En skøn og selvkærlig pause – Få ro på inden du går ind i et nyt år

30-12 kl. 9.00-12.00

Kontakt

Ilse

Udfyld venligst felterne til højre og du vil modtage svar hurtigst muligt.

Jeg svarer ikke, når jeg behandler, men vender hurtigst muligt tilbage. 

Udfyld venligst felterne nedenfor og du vil modtage svar hurtigst muligt.

Jeg svarer ikke, når jeg behandler, men vender hurtigst muligt tilbage. 

Åbningstider:

Mandag og torsdag kl. 14.00 – 18.00

Tirsdag lukket pga udebehandlinger

Onsdag og fredag kl. 09.00 – 18.00

Ellers efter aftale.

Find mig her:

Scroll til toppen

Kontakt

Ilse

Udfyld venligst felterne nedenfor og du vil modtage svar hurtigst muligt.

Jeg svarer ikke, når jeg behandler, men vender hurtigst muligt tilbage. 

Yoga

Kontakt

Udfyld venligst felterne nedenfor og nævn hvilket hold du gerne vil med på, og du vil modtage svar hurtigst muligt.

Jeg svarer ikke, når jeg behandler, men vender hurtigst muligt tilbage.

Vi bruger cookies for at kunne give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores side accepterer du brugen af cookies.