Stress forebyggelse

Jeg tilbyder workshops til forebyggelse af stress. 

Mindst 430.000 danskere oplever hver dag alvorlige symptomer på stress. Tallet er formentlig højere, men det er det tal, der er registreret.

Langvarig stress har store menneskelige omkostninger både for den stressramte, men bestemt også for familien.
Og på arbejdspladsen giver det både kortere og længerevarende sygemeldinger, som ofte påvirker kollegaerne med ekstra arbejde og koster arbejdspladsen mange penge.

Der er mange gode grunde til at forsøge at forebygge stress. Store virksomheder som Carlsberg, Lego og Mærsk bruger mindfulness for at få mindre stressede medarbejdere. Men også mindre virksomheder har fået øjnene op for effekten af mindfulness.

Kontakt mig for mere info på tlf. 20 31 32 80 eller send email herunder. 

Navn*
Emailadresse*
Besked*